Rester en bonne santé après un cancer

Ce livre approfondit les preuves scientifiques et les voies sous-jacentes qui contribuent à améliorer la flore intestinale, l'expression de gènes sains, à réduire le stress oxydatif et l'inflammation chronique, ce qui améliore toutes les chances d'une bonne réponse au traitement et d'une rémission à long terme.

Il explique les choix pratiques au quotidien qui peuvent soulager ou aider à éliminer la fatigue, les bouffées de chaleur, la prise de poids, les douleurs articulaires, la mauvaise humeur et de nombreux autres effets secondaires courants pour un trop grand nombre de personnes.

Atténuer les risques de maladies chroniques qui sont autrement plus courantes après un cancer, comme la démence, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le diabète.

« Pour ma mère, ce livre a été fondamental en apportant un soutien indispensable ; lui donner les outils nécessaires pour gagner son propre marathon personnel”. Paula Radcliffe, coureuse championne du monde

"Ce livre est exactement ce qu'il dit : un manuel pratique pour vous aider à rester en bonne santé après un cancer" Anne Dearey, infirmière en chef du cancer

« À l'ère de la surcharge d'informations, il est essentiel de séparer les mythes des faits pour éviter de se tromper. Ce livre nous a éclairé, moi et mes amis, avec des conseils pertinents qui aideront les autres à vivre la même expérience. Julie Woodhouse, survivante.

"Le professeur Thomas doit être félicité pour ses efforts visant à aider les patients à s'aider eux-mêmes sur le chemin du rétablissement" Dr Mike Williams, ancien doyen du Royal College of Oncologist.

A propos de l'auteur

L'auteur principal de Keep Healthy After Cancer est le professeur Thomas, qui reste l'un des leaders mondiaux en matière de mode de vie et de recherche sur le cancer. En plus de 25 ans d'expérience dans la gestion des soins aux patients, il dirige une unité d'essais active qui a conçu et publié d'innombrables études de renommée internationale pour lesquelles il a reçu le prix « Oncologue de l'année » de la British Oncology Association. En tant que professeur clinique à À l'Université de Cambridge et professeur de sport et de sciences biologiques aux universités de Bedford et de Coventry, il occupe une position unique pour examiner de manière critique les preuves scientifiques qui constituent l'épine dorsale de ce livre.

Des contributions précieuses ont été généreusement fournis par le Dr Daniel Bailey, scientifique du sport à l'Université du Bedfordshire ; Dr Karl Neff, endocrinologue consultant, Kings College Hospital de Londres ; Dr Rob Lawson, président de la British Society Lifestyle Medicine ; Mary-Ann Howard botaniste à la Royal Horticultural Society Dr Jennifer Lenhart, Royal Hospital Integrated Medicine ; Dr Catherine Woodward, consultante en oncologie, hôpitaux universitaires de Cambridge ; Dr Catherine Zollman, praticienne Penny Brohn Bristol ; Dr Ashwin Mehta, oncologue intégrateur de Californie, États-Unis ; Gillian Horton, défenseure des patients, Australie ; Simon McGuire, défenseur des patients et conseiller en pleine conscience.